作者：青平

新学期新气象。日前，多地中小学校宣布延长课间时间的做法引起社会广泛关注。课间10分钟延长至15分钟，让人们对有效保障学生的课间休息，让孩子们更加健康成长有了更多新的期待。

梳理相关报道我们发现，今年秋季学期起，江苏省无锡市新吴区义务教育学校全面实行课间15分钟、每天1节体育课，充分保障学生每天校内体育锻炼时间不少于100分钟；内蒙古鄂尔多斯准格尔旗义务教育小学学段的学校根据实际情况，对课间安排做出整体统筹优化，原则上落实15分钟课间时长；北京市义务教育学校将对课间安排做出整体统筹优化，原则上落实15分钟课间时长，提供更加从容的课间时间……其实，延长课间的做法，在一些地方已有积极的探索和实践。据了解，自今年1月起，山东省青岛市李沧区开始推广15分钟课间，目前已经有55所学校实施了此项措施。而福建省晋江市毓英中心小学已坚持6年将课间延伸至15分钟，很受学校师生的欢迎。 

课间是学校教育教学的重要组成部分。孩子们在课间走出教室嬉戏玩耍、奔跑欢呼等，有利于调节情绪、放松身心、增强体质，对防控近视也大有益处。此外，课间也是孩子们结交伙伴、彼此沟通交流的重要时段，有利于培养孩子的社交能力等。中小学校的课间休息对于孩子们的身心健康成长十分重要、十分必要。 

然而，不知从何时起，在一些地方的中小学校，“课间10分钟被约束”问题开始受到社会广泛关注。有些学校的课间10分钟变成了课间“圈养”，孩子们不能去操场、不能上下楼，甚至没有特殊情况不能出教室，课间变得“静悄悄”。造成这样的情况，主要是许多学校基于安全考虑，生怕学生在校有磕碰，甚至可能面临赔偿和问责追究。还有的学校课间10分钟被老师拖堂或提前上课所挤压，孩子们的课间变短，根本没时间去操场玩耍，甚至跑趟厕所都紧张。把孩子们的课间真正还给孩子，成为许多家长的心声。 

青少年是祖国的未来，他们的身体素质倍受全社会关注，然而，当前青少年体质健康水平仍是学生素质的短板，“小胖墩”“小眼镜”越来越多。发挥好课间的作用，上好体育课，让孩子们释放嬉戏打闹的天性，是呵护青少年健康成长的关键。教育部高度重视学生课间休息，2021年9月1日起施行的《未成年人学校保护规定》明确，不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要的约束。在实际工作中，要求中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。 

如今，北京等地将课间延长至一刻钟的做法，不仅确保孩子们正常的课间活动，还可以让孩子们的课间更从容、更放心地撒欢玩耍，为孩子们的健康成长保驾护航，也为其他地方的教育部门、中小学校提供了积极借鉴。 

充分利用好课间，让孩子们“动起来”“跳起来”，需要学校统筹协调、科学安排，真正落实好管理和安全防范措施，配备好活动器材，组织开展丰富多彩的课间活动，比如跳绳、踢毽子、转呼啦圈等，让孩子们走出教室、走向户外、走进阳光。“课间一刻钟”，可以让孩子们更快乐、更从容。