(文│王芳 河南省肿瘤医院乳腺科主治医师)张女士是一位职场精英女性，每天忙碌于工作与家庭之间，她在去年的乳腺筛查中发现了一个微小的异常肿块，这是乳腺癌早期的一个信号。得益于及时的发现和治疗，她不仅避免了病情的恶化，还保留了乳房的完整，生活质量几乎没有受到影响。她的经历证明了早期筛查的关键作用，而如今也有越来越多的女性也加入到乳腺早筛守护健康的队伍中。

　　一、为何要重视乳腺癌早期筛查?

　　乳腺癌早期往往没有明显症状，很多患者在确诊时已经是中晚期，错过了最佳治疗时机。而早期筛查则能在肿瘤尚未形成明显肿块或转移前，通过专业的检测手段发现异常，为患者争取到宝贵的治疗时间。

　　大量研究表明，若能早期发现并及时治疗乳腺癌，其治愈率可高达90%以上。这意味着，早期筛查不仅关乎患者的生命安全，更是提高生活质量、减轻家庭负担的重要手段。

　　早期筛查还能帮助医生更准确地评估病情，制定个性化的治疗方案，避免不必要的放疗、化疗等过度治疗，减轻患者的身体和心理负担。

　　二、乳腺癌早期筛查的方法

　　自我检查

　　虽然自我检查的准确性有限，但它仍然是日常关注乳房健康的重要一环。女性朋友们可以在每月月经结束后的7-10天进行自查，通过观察乳房的外观、触摸乳房和腋下是否有肿块或异常变化，来初步判断乳房健康状况。需要注意的是，自我检查不能替代专业检查，仅作为日常监测的辅助手段。

乳腺超声检查

乳腺超声检查是乳腺癌早期筛查的常用方法之一。它利用超声波对乳房组织进行扫描，能够清晰地显示乳房内部的结构、肿块的位置和大小等信息。超声检查操作简便、经济实惠，且没有辐射伤害，是年轻女性和致密乳腺的首选检查方式。一般建议20-30岁的女性每年进行一次乳腺超声检查;30岁以上或产后妇女应每年进行乳腺超声和钼靶的组合检查。

　　乳腺钼靶检查

　　乳腺钼靶检查，也被称为乳腺X线摄影，是乳腺癌筛查的“金标准”之一。它利用低剂量的X射线对乳房进行拍摄，能够发现微小的钙化灶和结构扭曲等早期病变征象。然而，钼靶检查对年轻女性和致密乳腺的敏感性较低，且有一定的辐射风险，因此通常建议40岁以上的女性定期进行该检查。

　　核磁共振检查

　　核磁共振检查(MRI)是乳腺癌筛查中最为敏感的方法之一。它能够清晰地显示乳房内部的软组织结构，发现超声和钼靶检查难以发现的微小病灶。但MRI检查价格较高，且需要特定的设备和操作技术，因此通常用于对疑似病例的进一步确认或高危人群的筛查。

　　病理检查

　　当影像学检查发现可疑病灶时，需要进一步进行病理检查以明确诊断。病理检查是乳腺癌诊断的金标准，通过切除或穿刺获取病变组织样本，进行显微镜下的观察和检测，以确定肿块的良恶性。

　　三、乳腺癌早期筛查的注意事项

　　选择合适的筛查时间

　　女性月经周期中，乳腺组织会受到激素变化的影响而发生相应的改变。为了获得更准确的筛查结果，建议在月经来潮后7-10天进行乳腺检查。此时乳腺组织较为松软，易于发现异常变化。

　　正规医疗机构检查

　　乳腺癌早期筛查需要专业的医疗设备和医生团队支持。因此，建议女性朋友们选择正规的医疗机构进行检查，以确保检查结果的准确性和可靠性。

　　综合多种检查手段

　　不同的检查手段各有优劣，单一的检查方法可能无法全面发现乳腺病变。因此，建议女性朋友们在进行乳腺癌早期筛查时，综合采用多种检查手段，如超声、钼靶、MRI等，以提高筛查的敏感性和特异性。

　　保持健康的生活方式

　　除了定期筛查外，保持健康的生活方式也是预防乳腺癌的重要措施。建议女性朋友们均衡饮食、适量运动、充足睡眠、保持心态平和等，以降低乳腺癌的发病风险。

　　乳腺癌早期筛查，不仅仅是一项医学检查，更提醒我们在忙碌的生活节奏中，不应忽视对身体的细微呵护，让我们携手并进，将乳腺癌早期筛查的意识深植于心，用实际行动去关爱自己、关爱身边的女性。