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最近河南的天气犹如过山车，几乎是一秒入冬，随着天气的急剧变化，心内科就诊的病人也是越来越多了，很多高血压的患者发现自己的血压又开始不稳定了，很多高血压患者开始迷惑了，怎么天气冷了，血压也开始高了呢？血压和天气也有关系吗？

今天心内科主治医师李盼盼带你进入高血压的世界，让我们一探究竟~

什么是高血压呢？

血压多高就成为高血压了呢？

高血压

高血压，通常指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140 毫米汞柱，舒张压≥90 毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。也就是说当你的血压高于140/90mmHg，或者家庭自测血压，高压高于135mmHg，低压高压85mmHg也诊断为高血压。所以我们先量量血压看看我们是不是高血压吧，对了血压测量可不是测一次升高就诊断为高血压了啊，而是非同日3次测量上肢血压的结果进行判断哦！

高血压有危害吗？现在很多的患者觉得我的血压高，但我又不头晕，又不难受为什么要去吃药呢？是药都有三分毒呢！

高血压到底有哪些危害呢？

首先，对心脏的影响巨大。长期高血压可导致心脏负担加重，使心肌肥厚，进而发展为心力衰竭。

同时，还容易引发冠心病，出现心绞痛、心肌梗死等严重后果。

其次，对大脑的损害也很严重。高血压会使脑血管承受过高的压力，容易发生脑血管破裂出血，导致脑出血，这是一种极其凶险的疾病，可能危及生命。

此外，还可能引起脑梗死，造成偏瘫、失语等后遗症。再者，对肾脏的损伤也不可忽视。持续的高血压会使肾小球动脉硬化，影响肾脏的过滤功能，逐渐发展为肾功能衰竭。最后，高血压还会影响眼睛，导致视网膜动脉硬化、眼底出血等，严重影响视力。

所以亲爱的朋友们高血压是对全身都会造成损害的疾病，可不能讳疾忌医啊！

高血压怎么治疗呢？

规律服用降压药是高血压主要治疗方法一旦被诊断为高血压，通常需要根据病情进行药物治疗。目前常用的降压药物有五大类，我们会根据患者的具体情况，选择合适的药物进行治疗。在用药过程中，患者一定要严格按照医嘱服药，不可自行增减药量或停药。同时，要注意药物的副作用，如头晕、乏力、干咳等，如有不适，应及时告知我们。

高血压和季节有关系吗？

高血压与季节变化有着密切的关系。在冬季，气温较低，人体为了保持体温，外周血管会收缩，这就会导致血压升高。此外，冬季人们的运动量相对减少，饮食中盐分摄入可能增加，这些因素也会促使血压升高。

而在夏季，气温较高，人体血管扩张，血压相对较低。但需要注意的是，夏季出汗较多，如果不及时补充水分，血液黏稠度增加，也可能导致血压波动。

因此，高血压患者在不同季节应注意调整生活方式和治疗方案。冬季要注意保暖，适当增加运动量，控制盐分摄入；夏季要及时补充水分，避免在高温时段外出，同时要密切监测血压变化，根据血压情况调整药物剂量。

总之，高血压是一种常见的慢性疾病，我们要充分认识它的危害，积极进行药物治疗，并关注季节变化对血压的影响，采取相应的措施，以有效控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量。

故事还很长，我们慢慢聊

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通讯员：李盼盼

主 编：徐志霞

编 辑：谢   欢