在一段关系里，如果你总是不开心，感到压抑，焦虑甚至是愤怒，那就说明这段关系已经带给你无法弥补的创伤。

最好的做法，是离开，而不是勉强自己凑合下去。

跟任何人相处都是如此。

如果你很努力，很用心跟对方相处，却依旧无法在对方身上获取到积极的能量，那你就该考虑是不是要放弃了？

跟喜欢的人相爱，在一起，出现哪些感觉，说明你该放弃了？

-01

你并没有变好，还丢掉了自己

每个人在进入恋爱关系之前，都有着最真实的期待：

“希望能遇到对的人，能变得越来越好。”

可实际上，当你恋爱之后才发现：你并没有变得越来越好，甚至变得更加糟糕。

你不仅没有成为你想象中的样子，还丢掉了最真实的，最自信乐观的你。

这让我想到一个女生的留言。

她说：

结婚之前，自己的生活一切顺利，日子很有奔头。

事业顺风顺水，生活丰富，每到周末都能跟闺蜜开车到附近的城市自驾游。

虽然工资还不算高，但好在有很多上升的机会，一切都在朝好的方向发展。

而结婚之后，这一切都变了。

她本以为遇到了好男人，疼自己，爱自己。

却没想到，结婚生子后，一切都变了。

因为怀孕生子，在家带孩子，她的工作一团糟糕，只能停留在普通员工的层次，收入也被固定了；

因为生孩子，她放弃了社交圈子，放弃了自己的兴趣爱好；

也因为结婚生子，她放弃了爱美的自己。

这一切，都是丈夫所赐。

她丈夫不顾劝阻，非要跟别人投资，把她带来的嫁妆都赔光了。

就这样，丈夫依旧不死心，没想着安分守己赚钱，还做着一夜暴富的美梦。

这并不是个例，只是一些人在感情中的缩影。

感情到什么时候该放弃？

大概是：跟对方在一起，让你的生活变得越来越糟糕。

-02

两个人的恋爱，一个人孤独

如果不是因为孤独，谁会真的想要恋爱结婚？

如果恋爱结婚只剩下孤独，那谁不愿意选择单身？

心理学上有个概念，叫“情感忽视”。

可以理解为：

你的主动，付出，对方给你的回应都是沉默或冷漠敷衍。

具体表现为：

你的热情，换来他的冷漠；

你的主动，换来他的敷衍；

你的付出，换来他的沉默；

你为感情做出的努力，为婚姻付出的一切，他都习惯性忽视。

明明是你们两个人的感情，你却感觉只有你自己在支撑着。

这样的感情，是孤独的，是绝望的，是一眼就能望到头的悲哀。

大多数人之所以选择恋爱，就是希望自己的孤独，无助和情绪，能够有一处安放容身的地方。

你很孤独，所以你渴望温暖；

你缺少安全感，所以你希望有人陪伴；

你情绪焦虑，自卑，紧张，所以你希望跟自信的人在一起。

但你们的感情不知道从什么时候开始，让你感到越来越无助，越来越压抑孤独。

这个时候，你就应该离开了。

总是被忽视，被敷衍，对方的言行举止，就是给你最明确的答复。

当断则断，你越是优柔寡断，就越是会受到更多的伤害。

-03

他只会索取，却不愿意为你付出

想到一个帖子。

女生跟男朋友在一起5年，直到分手后，男朋友也没有兑现当初的承诺。

“等我赚钱了，一定带你去海边吃海鲜。”

女生并不是买不起，毕业之后她的工作比男朋友高很多，但她一直在期待，在等待着男朋友兑现承诺。

她不介意跟男友吃路边摊，不介意男朋友每次没钱时的尴尬。

相反，她每一次发工资后，都会留出一部分钱用作恋爱开销，也会在男朋友没钱的时候第一时间给男朋友转一些钱花。

她的付出，不仅仅是物质上，也包括感情上。

相反，男朋友对她的付出，却是越来越少。

两个人感情的崩溃，是因为男生劈腿了。

更讽刺的是，男生并没有觉得自己哪里错了。

“我们又没有结婚，没有感情了，为什么不能分开？”

又骗感情，又骗钱，还只会画大饼。

如果你也陷入这样的感情状态里，请一定要及时抽身。

如果你不早点离开，对方会给你造成更大的损失。

如果一段感情，无法让你感到快乐、安心，反而让你陷入长久的精神内耗中，那对方就真的不适合你。