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太极拳减脂健身课程受热捧
焦作网
2024-10-28 14:28:16

今年以来,在我市太极拳名师的大力支持下,中国非遗保护协会太极拳专委会与Keep合作创编的太极拳减脂健身课程,一经推出,便深受年轻人的喜爱,跟练人数高达300万。

为将太极拳这一人类非遗与现代健身理念相结合,赋予其新的时代内涵,中国非遗保护协会太极拳专委会与Keep达成战略合作,共同研发“太极拳年轻化”系列课程项目。

专注于运动与健康课程设计与研发工作的Keep官方课程设计师李鉴霖,为了确保课程的专业性与准确性,专程来到温县陈家沟,拜我市太极拳名家为师,并接受陈炳、张福旺、王战军等太极拳名师一对一的教学指导。这为其研发这一全新健身课程奠定坚实基础。

据悉,Keep运动平台共创编出了《太极拳·热流|热血燃脂 身心共轻盈》《太极拳·心流|睡前助眠 身心安宁》《太极拳·热流|流动塑形 修身提气质》《太极拳·心流|全身激活 精力充沛》四套课程。

“这套课程太喜欢了!跟想象中的太极拳不太一样,更动感、更热情,太极本身就是一个包容万象的理念,与时俱进出新彩!期待出新课。”网友@子源在课程下留言说。

“中国人要有中国范儿,只有在中国传统运动的修炼中,才能收获独属于中国人的身材气质。”李鉴霖说,他希望通过太极拳融入现代健身课程,让更多的年轻人了解并习练太极拳,为推动太极拳年轻化、时尚化、数字化、国际化贡献力量。

(记者李晓军)

编辑: 刘 佳
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