踏入大学校园，本以为能自由追逐梦想，却有不少人陷入人情交往的 “泥潭”。为了融入各种圈子，努力参加聚会、帮人忙，把维护人情当作必须完成的 “KPI”。然而，过度执着于大学人情，不仅会让自己疲惫不堪，更会模糊对自我价值的认知。请记住，放过自己吧，大学人情不是 “KPI”，你的价值应由自己定义。

在大学，“人情压力” 无处不在。看到室友们成群结队去吃饭、逛街，自己若落单，便担心被孤立；同学组织社团活动，即使不感兴趣、时间紧张，也不敢拒绝，生怕被贴上 “不合群” 的标签；为了在班级或社团获得好印象，一味迎合他人需求，牺牲自己的休息时间。这种将人情当作 “KPI” 的行为，本质是把自己的价值建立在他人的认可上，陷入盲目从众与自我内耗的怪圈。

过度追求大学人情，实则是一场对自我的消耗战。人的时间和精力是有限的，当把大量心力投入到维系关系中，就无暇顾及个人成长。比如，为了参加频繁的聚会，不得不压缩学习专业知识、培养兴趣爱好的时间；为了满足他人不合理的请求，一次次委屈自己，导致情绪压抑、疲惫不堪。而且，这种基于迎合和讨好建立的关系，往往脆弱又虚假，一旦无法满足他人期待，所谓的 “人情” 便会迅速崩塌，最终换来的只有内心的空虚与迷茫。

真正的自我价值，从不取决于他人的评价和认可。大学是探索自我、实现成长的黄金时期，与其在人情 “KPI” 中迷失，不如专注于自身发展。每个人都有独特的闪光点和潜力，你可以沉浸在图书馆，钻研专业知识，提升学术能力；可以加入感兴趣的社团，发展特长，结交志同道合的朋友；也可以勇敢尝试创业、参加竞赛，在实践中锻炼综合能力。当你在自己热爱的领域深耕，不断提升自我，自然会散发出独特的魅力，吸引到真正欣赏你的人，建立起更有意义的人际关系。

同时，要学会拒绝，勇敢地表达自己的真实想法和需求。当面对不合理的人情要求时，不必感到愧疚，真诚且坚定地说 “不”。拒绝，不是冷漠，而是对自己负责，是守住个人边界的表现。只有学会拒绝，才能把时间和精力留给真正重要的事情，专注于自我价值的实现。而且，当你敢于做真实的自己，那些与你价值观相符的人会向你靠近，形成更优质、更舒适的社交圈。

在大学这场青春的旅程中，放过自己，别让人情 “KPI” 束缚脚步。停止用他人的标准衡量自己，大胆地去探索、去尝试、去成长。要始终坚信，你的价值无需通过讨好他人来证明，你就是独一无二的存在，你的价值由自己定义。当你放下对人情的焦虑，专注于内心的成长，终会在属于自己的道路上绽放光芒。#2025为河南发声##青铜文创我来AI##顶端2025夏日创作季#