◎无数个清晨，我看见，第一缕清辉洒在檐角，透过晨雾，只见远山的黛色也朦胧了。那时我总想写点些什么，留下些什么。《庄子·外篇·刻意第十五》中“其生若浮，其死若休。”而我在这浮生中，寻我的道，也写一些感悟随记，却好像并不为此图什么。

◎人活在世，凡事纷扰，难独守内心的真实。在俗世里我也想接近属于自己的“道”，所以我读千卷诗书，攀万丈高山，悟百态人生。

◎幸运的是，红尘琐事从未把我困在方寸之间。我在人间烟火里，细品柴米油盐酱醋茶，乐于在凌乱中守清欢。避世是懦夫行径，任何人的生活都不是“一琴一剑一杯茶”的意象，所以我明知那是一趟污烂沼泽，可仍然选择以欢喜心去热爱。

道家有句话“人心死，道心生”，说的是只有抛下妄想之心，才能真正开始以“道心”观世。佛家说，以妄为常，被或有形或无形的表象困住，偏离本质，为“着相”。

◎而我喜欢“破执”这个词。如果对某人某事执念太深，很容易困在自己的思维与想象中与现实产生偏差。不断被蹂躏，又重新树立，不断蜕变，打破固有认知。有些东西必须要摧毁破执，这样才能真正看清实质，挣开桎梏。

◎人生轨迹就像一条条波，有波峰就会有波谷。“阴极阳生，阳极阴生，天下有道，物极必反。”夜最浓黑的时候，恰是黎明的开端；花最明艳的时候，反而离枯萎已经不远。

◎所以凡事有度，及时调节，要学会断舍离，有拿得起的魅力，放得下的魄力。过往那些好的坏的，都随风散了吧。当下，一切都正正好，就踏踏实实耕耘好自己的生活，为未来埋下花开的伏笔。

◎“ 祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。浮华万千，欲望横行，不被外界所扰，知足才能试探物质与精神的平衡点，保持清醒与本真。

◎人生不是一直灿如春华，所有的好，都来自内心的充盈。不能论心又论迹，别为难自己。日子本是很简单的，是心态太复杂且荒芜，而知足常乐，就是下一个春。

◎生命是条长河，有些暗礁和险滩，是不能绕过去的。因为它是人生的一部分，是一个节点，避开的同时就也缺失了。

◎所以不要对那些坎坷感到害怕，该避的避，该应的应，让一切如其所是。而且有些东西还真是无力完全改变的，那我们就在能力范围内引导它朝一个好的方向发展。

◎在时机不成熟的时候，越渴望成功，越不能急于求成，要学会潜龙勿用，积蓄力量。因为这时还不足以完成一切，行动会影响下一步棋。而巧妙的隐藏是一种智慧，培养提升自己，厚积薄发。

◎在能力有限时，多注重自我。大事件的背后有着诸多因素的影响，把无力承受之重，揽到自己肩上不是很好的选择。面对大环境的不利，尽力为之，但更重要的是保持初心，成长提升。

◎评价对本质产生不了实质性的作用。不必评价别人，也不必评价自己。三个境界：看山是山，看山不是山，看山还是山。这不是静止的，而是一个过程。

◎“世界是心的倒影，外在世界是内在的投射”。别人的评价不能代表你的价值，它只是别人的想法。我们只需做自己，无需成为别人眼中的那个目标与定义。

共情与善良不止是天赋，更是能力。与能力相匹配，才能做出有意义的事情，否则你力不能及的善良就是空谈罢了。

◎善良要用行动来具象化。我固然要保持内心最纯粹的真诚美好，善良勇敢，但是同时也要不断提升自己的能力，不断的成长，这样才能释放心中真正的善意。

◎《易经》有云“同声相应，同气相求”。简单来说就是同频相吸。虽然努力的意义，对每个人来说可能都不尽相同，但是提升自己，做好该做的事，想要的自然会向身边靠近。

◎我在俗世，可我不甘庸俗。对于大多数人来说，困在一个不变的环境，或者自己的舒适圈中，其实是容易缺少生机的。

◎换个环境，不单单是指地理环境，还包括信息环境，圈层环境，精神环境……然而更重要的是，给自己的心换个环境，调伏自己的心态，比如：少些抱怨，多些善意。而其目的，就是让自己成为更好的人！

◎在生活中真正去践行这些东西是不容易的，但是也应该从心里去引领行动。慢慢来，做到心明，行为自然会随心而动。

【作者简介】

        龚若涵，女，笔名圆音，2006年生，云南富源人。用细腻纯净的文字，尝试捕捉生活中的诗意。

编辑：尹春艳

审核：卢志章