在中医学理论中，顺应自然规律调养身心，是保持健康体魄的关键。

中医有“四季脾旺不受邪”的说法，就是说如果脾胃功能强健，气血供应也就充足，脏腑的功能较强，身体状态就会比较好。

那么，我们该如何利用四季规律，治疗脾胃病、提高脾胃的功能呢？

来源：中国中医

责编：郭娅妮

终审：杨  明