顶端新闻记者 关彩晴 通讯员 尤云飞

近期，许多家长发现自家的小朋友开始出现反复流鼻血的情况，不免感到担忧和困惑。为什么小朋友在秋季容易流鼻血，又该如何应对和预防呢?

“这个季节流鼻血的主要原因之一是气候干燥。秋季空气中的水分逐渐减少，导致鼻腔黏膜变得干燥，从而容易引发出血。”10月31日，洛阳市东方人民医院中医科副主任杨晓颖告诉顶端新闻记者。

除了气候因素外，不良的生活习惯也是导致流鼻血的重要原因。有些小朋友因为患有鼻炎等疾病，时常会挖鼻孔，这不仅容易损伤鼻腔黏膜，还会使鼻腔出血的情况反复发生。还有部分小朋友是因体质偏热，或者过食辛辣、油腻食物导致肺热、积热，也容易引起鼻出血。

面对小朋友流鼻血的情况，家长该如何正确应对呢?

杨晓颖介绍，当小朋友流鼻血时，家长可以用拇指和食指轻轻按压小朋友的两侧鼻翼，大约持续5分钟左右。这样可以有效地压迫出血点，帮助止血。

如果按压鼻翼无法迅速止血，家长可以用棉签蘸取少量云南白药粉，然后轻轻地塞入流血的鼻腔中。因云南白药粉具有止血、消炎的作用，可以帮助尽快止血。

“除了止血措施外，家长还可以通过食疗来帮助小朋友缓解流鼻血的情况，茅根桑叶茶就是一个不错的选择。”杨晓颖说，用白茅根10g 桑叶6g 雪梨1个(切块)，一同置于锅内，加适量清水，煎煮20分钟，即可饮用。

茅根桑叶茶具有清热止血、润燥养阴的功效，非常适合秋季干燥的气候。小朋友适量饮用，不仅可以缓解流鼻血的情况，还能帮助预防其他秋季常见疾病。

需要注意的是，如果小朋友经常出现流鼻血的情况，或者流鼻血量较大、难以止血时，应及时就医检查，以便排除其他潜在的疾病因素。同时，家长也要注意给小朋友营造一个湿润的生活环境，保持室内空气湿度适宜，减少鼻腔黏膜的干燥程度，从而降低流鼻血的风险。

来源：家有小宝洛阳微信公众号