在幼儿园门口，总能看到两种截然不同的场景：一边是孩子抱着父母大腿嚎啕大哭，泪水止不住地流；另一边，有些孩子即使眼中含泪，也强忍着情绪，默默松开父母的手，像个 “小忍者” 般走进校园。这些看似普通的画面，其实早已埋下孩子未来情绪管理的种子。长大后，有的孩子依旧容易情绪崩溃，而有的孩子则能泰然自若，这背后藏着怎样的教育密码？

从家庭教育来看，父母的态度和教育方式对孩子情绪管理起着决定性作用。当孩子因摔倒而哭泣时，有的父母会立刻冲上前，一边抱起孩子，一边大声指责地面：“都怪这破地，让宝宝摔倒了！” 这样的做法虽然能暂时安抚孩子的情绪，却让孩子失去了直面挫折的机会，也无法正确认识情绪产生的原因。久而久之，孩子遇到问题便会将责任归咎于外界，一有不顺心就用哭泣来宣泄，缺乏解决问题的能力和自我调节情绪的意识。

与之相反，那些教育孩子做 “忍者” 的家庭，常常对孩子的情绪表达采取忽视或压抑的态度。“哭什么哭，这点小事有什么好哭的！”“男孩子不能哭，要坚强！” 这样的话语在生活中并不少见。孩子的情绪得不到理解和回应，只能将委屈、难过等负面情绪深深埋藏在心底。表面上，他们学会了压抑自己的情绪，成为别人眼中 “懂事”“坚强” 的孩子，但内心的情感却逐渐变得麻木。当压力和负面情绪积累到一定程度，一旦爆发，可能会造成更严重的后果。

学校教育同样在孩子情绪管理中扮演着重要角色。在传统的教育模式下，成绩往往被放在首位，孩子的情绪需求容易被忽视。班级里，老师可能更关注那些成绩优异、表现乖巧的学生，而对情绪波动较大、爱哭的孩子缺乏耐心和引导。课堂上，也很少有专门的课程来教导孩子如何正确认识和管理情绪。相比之下，注重心理健康教育的学校，会开设情绪管理课程，通过角色扮演、案例分析等方式，帮助孩子识别不同的情绪，学会用合理的方式表达和调节情绪。在这样的环境中成长的孩子，往往能更好地应对生活中的各种挑战，情绪管理能力也更强。

想要培养孩子良好的情绪管理能力，父母和老师需要转变教育观念。父母要学会接纳孩子的情绪，无论是哭泣还是愤怒，都给予充分的理解和包容。当孩子情绪低落时，耐心倾听他们的心声，引导孩子说出内心的想法和感受，帮助孩子分析问题，找到解决办法。同时，也要给孩子树立良好的情绪管理榜样，在生活中以平和、理性的态度处理问题。老师则应在学校教育中重视学生的心理健康，将情绪管理纳入日常教学内容，关注每个孩子的情绪变化，及时给予帮助和引导。

从 “爱哭” 到 “忍者不哭”，再到能够自如地管理情绪，这是一个漫长的过程，需要家庭和学校的共同努力。解开孩子情绪管理背后的教育密码，给予他们正确的引导和支持，才能让孩子在成长的道路上拥有健康的心理和积极向上的心态，更好地应对未来生活中的风雨。#顶端2025夏日创作季#