全媒体记者 谭俊灵 通讯员 孟兰英
10月22日,一场别开生面的读书分享会在国网开封市祥符供电公司热烈展开。此次活动以“《修复玻璃心》:疗愈心灵,找回内在的平静与力量”为主题,由“党建+素质提升”红雁青马专项行动共产党员突击队携手公司工会“三合”读书会共同举办。活动不仅吸引了众多公司内部职工积极参与,还特邀联建单位——祥符区住建局的三位书友一同参与,共同分享阅读的乐趣与收获。
活动在红雁队队长张玉红的主持下拉开帷幕。书友们齐聚一堂,首先聆听了樊登老师对《修复玻璃心》一书的精彩讲解。这本书由心理治疗师泰德·泽夫所著,从认知自我、调整心态、应对挑战、提升自我等多个方面,为人们提供了许多实用的建议和策略,旨在帮助人们更好地应对日常生活中的情绪困扰。
在樊登老师的讲解下,书友们对书中的内容有了更深入的理解。紧接着,在主持人的引导下,大家沉浸式地体验了冥想带来的放松和愉悦。通过冥想,书友们仿佛暂时忘却了外界的喧嚣,找回了内心的宁静与平和。
随后,参与的书友们纷纷结合自己的学习、生活、工作经历和切身体会,分享了个人感悟和心得。有的书友表示,通过阅读这本书,他们学会了如何更好地面对生活中的挫折和困难;有的书友则表示,书中的建议让他们在工作中更加自信、从容地应对各种挑战。
活动现场气氛热烈,掌声不断。大家纷纷表示,通过此次读书分享会,不仅增长了见识,开阔了视野,还从他人的经验中获得了启迪,给自己带来了更多的思考和解决问题的方法。同时,阅读也让大家在喧闹的生活中找回了心灵的沉静,感受到了阅读带来的独特魅力。
此次读书分享会不仅丰富了职工的精神文化生活,还营造了以学促干、以干促学的良好氛围。通过活动,大家在实践中凝聚共识、升华思想、感悟真谛,共同促进了个人和团队的成长与进步。
下一步,该公司将继续举办类似的读书分享会活动,为职工提供更多的学习机会和交流平台,让大家在阅读中不断收获成长与快乐。