为进一步推进国家慢性病综合防控示范区工作，巩固慢性病综合防控示范区建设成果，深入推进全民健康生活方式行动，提升全民健康素养水平和家庭健康管理能力，10月20日，石景山区举办全民健康生活方式行动家庭专场活动。

活动伊始，由健身教练带领大家进行热身和有氧运动，在充满动感的搏击操中强肌健骨，倡导科学运动，健康体重。

活动现场内容丰富，通过健康技能展示、趣味挑战赛、科学健步走等互动性强、趣味性高的形式，家庭成员不仅在轻松愉快的氛围中学习到了健康知识，还在实践中锻炼了团队协作能力，充分展现了活力家庭、健康家庭的理念。特别是健康知识问答环节，通过竞赛激发了家庭成员的学习热情，有效提高了健康知识的普及率和知晓度。此外，活动还通过发放宣传资料、设置健康教育展板等形式，向居民普及健康生活方式知识，提高居民的健康意识。

活动的成功举办，充分体现了家庭在健康教育中的重要作用，不仅有助于家庭成员健康生活方式的养成，更进一步提升了居民健康素养水平，为推动健康石景山建设提供了有力支撑。