不开心的时候，读读弘一法师的这几句话

       生而为人，我们难免会遇到各种各样的烦恼和挫折。

       假如我们能静下心来，勇敢地直面生活中的问题和自己真实的内心世界，适当地降低期望值，把注意力放在当前拥有的一切事物上，你会快乐很多。

      当你心情低落的时候，不妨读读弘一法师的这几句话，在智慧的光芒中，滋养心灵，获取成长的养分。