“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是范仲淹《岳阳楼记》中的名句。它的意思是在天下人忧愁之前就忧愁，在天下人快乐之后才快乐。这两句话体现的是一种广阔的胸怀和崇高的抱负。
      范仲淹在地方为官时，每到一处都积极推行改革，兴修水利、赈济灾民、兴办学校等，为当地百姓做了许多实事好事。比如在苏州治水、饶州奏免贡茶等，这些都是他关心百姓疾苦、为百姓谋福利的具体体现。
      范仲淹曾主持“庆历新政”，提出了一系列改革措施，如整饬吏治、改革科举、注重农桑等，目的是解决北宋王朝积贫积弱的问题，增强国家的实力，使百姓能够过上更好的生活。虽然新政最终失败，但他的这种积极进取、勇于改革的精神，充分体现了“先忧后乐”的思想。
      范仲淹的“先忧后乐”思想和刚正不阿、直言敢谏的行为，对当时的士大夫阶层产生了深远的影响，改变了宋代知识分子的精神风貌，使士大夫们更加关注国家和人民的利益，形成了正直敢言、积极有为的新士风。
      范仲淹的“先忧后乐”思想是一种以天下为己任、超越个人得失、心怀国家和人民的崇高理念，成为了中国传统文化中的重要精神财富，激励着后世无数仁人志士为国家的繁荣富强、人民的幸福安康不懈奋斗。从王安石、李贽、顾炎武等古代思想家，到近现代的胡适、钱穆、毛泽东等，都对范仲淹的“先忧后乐”精神给予了高度评价和传承。
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