产后哺乳期急性乳腺炎，困惑很多新手宝妈，在哺乳期的不同阶段，会出现不同问题，因乳房胀痛，硬结，压痛，红肿热痛，令宝妈痛苦不堪。

临床常见的有淤积性乳腺炎跟化脓性乳腺炎，一旦发病，给产妇带来的不仅是乳房上的疼痛，还有心理上的困扰。

究其原因，可以来自宝妈，可以来自宝宝，也可能是哺乳姿势不正确引起。

“情绪忧郁”“乳汁淤积”“乳头破损”，是来自妈妈方面的原因，也是比较常见的问题，值得宝妈们关注。

不论是初为人母，还是二孩的宝妈，都会出现的问题，从中医的角度来讲，女子乳头属肝，乳房属胃，肝主疏泄，春应肝，当升发，压力大，则易致乳汁淤积，诱发乳腺炎，可采用中药调理机体平衡。

乳汁淤积常见原因有：乳汁过多，乳头凹陷，乳管不通，乳头扁平或凹陷，婴儿无法完全包裹，造成乳汁淤积，当乳腺管狭窄，乳汁不易排出，则可导致乳腺炎的发生。

乳头破损，哺乳时，由于乳头条件不佳，含乳姿势不对，容易导致乳头破损，引发肿痛，溃疡，也有部分孩子因为舌系带短，造成乳汁不易排出，诱发乳腺炎。

针对以上原因，我们日常如何避免急性乳腺炎的发生呢？

在哺乳过程中：

1.如果出现红肿热痛，可局部用冷敷，土豆片或者包菜心，以减少乳汁分泌，降低局部水肿；

2. 帮助宝宝吸吮，尽可能排空乳房；

3. 如果吸吮困难，可借助手法排奶把乳根部乳汁排出，时间不宜超过十分钟；

4.在日常生活中要保持心情愉快，养成良好的喂养方式，保持乳头清洁。

  说了这么多，宝妈们应该对哺乳期急性乳腺炎有些了解，如果出现上述问题，希望宝妈们能正确处理，做到早发现，早诊断，早就诊，及时就医。