无痛、可视、动态、连续，扫描式葡萄糖监测（FGM）既可提供即时葡萄糖信息及葡萄糖趋势变化箭头，又兼具回顾式动态葡萄糖监测（CGM）功能，发现不易被传统监测手段发现的低血糖和高血糖，众多优点让更多的糖尿病患者选择院外佩戴这一血糖监测工具。但是，各种图谱常常弄得糖友们摸不清头脑，今天我们就一起学习不同图谱的意义。

一、点

1、随时可以进行血糖的监测，数据每分钟更新一次，需要注意该数据与指尖血糖值存在3~5分钟的滞后，测量值也稍偏低，为确保监测结果的准确，佩戴期间最好与指尖血糖做随机比对，如果差别较大及时联系售后。

2、要注意查看数据旁边的箭头朝向，不同朝向代表血糖上升或下降的趋势与速度，要及时警惕预防高血糖、低血糖的发生。

3、页面可反映最近8小时葡萄糖波动情况。

二、线

翻看过去的全天血糖曲线，查看日间血糖变化。

1、根据曲线了解自己每天的血糖波动情况。

2、发现隐匿性低血糖及夜间低血糖。

3、如果晨起高血糖，可以翻看下前天晚上的血糖情况，区分是黎明现象（发生在清晨3~9点，血糖在夜间平稳后突然升高）还是苏木杰现象（通常发生在午夜至凌晨的低血糖后清晨出现反应性高血糖），及时联系医生调整治疗方案和用药剂量。

三、面

由线到面，将14天的所有葡萄糖数据叠加在一天24小时内，每个时间点有14个葡萄糖值，将所有时段的中位数描绘成最佳拟合曲线即可作为14天的中位数葡萄糖曲线--日趋势图（AGP）。

查看时有“三看”：

首先，看达到目标范围的时间有多少，达标时长越高，血糖控制越好；

第二，从蓝色区域的宽窄查看日间血糖的波动变化，越窄说明变化越小，越稳越好；

最后，查看有无低血糖风险。监测的目标是尽可能的稳（日内血糖波动及日间血糖波动小），尽可能多的达标（血糖波动在目标范围内）。

工欲善其事，必先利其器，糖尿病血糖管理是长期、动态的过程。好的工具需要充分应用，14天葡萄糖数据足以预测每日葡萄糖变化模式，可靠性接近90%。通过查看图谱，知行合一，选择合适的饮食、运动、药物，祝糖友们驾驭好“五驾马车”，共享美好生活！

供稿/来源：王少阳

编辑/一审：许冠玉 吴秀丽 刘天娇

策划/二审：彭永强 薛 瀚

统筹/三审：冯光耀