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当年少气盛的时候,总觉得人生有的是时间。眨眼一晃,光阴似箭,六十已立,七十已到,这才发现,自个儿跟电视里的主角差了个镜头,再也经不起折腾。
说白了,活到七十,剩下的日子,用一句大白话讲,“手心里攥不过几把沙”。但可别以为难,这恰恰是做自己的最好时光。
人到中年往后,不缺目标,不愁责任,甚至连“明天要干什么”、儿女要不要结婚成家都不太焦虑了。最重要的,是让自己开心点,把小日子过得安稳、舒坦、有滋有味,这才是硬道理。

01:把身体养好,是唯一必须坚持的事
曾经仗着年轻,熬夜追剧吃夜宵,喝两口来劲后还要跟棋友斗地主,最后弄得三高上身,腰酸背疼。
过了七十,懂了,健康才是最大的底气。老舍在《茶馆》里感慨:“人的生命是有限的,可是吃饭是无止境的。”再有钱没健康,也只是空谈。身体是本钱,千金难买健康一桩。
每天动动腿,坚持打打太极、遛弯练步,三伏天泡点脚,冬天晒晒太阳,心情自然敞亮。
年轻的时候怕丢面,骨折了也不肯休息;现在可得认怂,哪怕膝盖小毛病,也要第一时间养护,医生的话记得牢,药柜从此成了家里新“保险箱”。

02:把爱留给值得的人,专注亲情友情自在
说到底,七十以后,孩子都是过客,热闹一阵各自忙。别总想着管教谁,也别指望所有人都陪着咱。
和谁合得来就慢慢唠嗑,和谁处不来就少来往。朋友不用多,知心一两个足矣。有一句歌词唱得对:“老朋友你在哪里,是否安好如初?”
曾经的热闹都归于平淡,邻里间帮衬一把,饭后一同散步——有时候家常聊上一句,比学说教更顶用。看着孙子在院子跑,看着孩子发来的报平安视频,心里那种温暖,不一样的踏实。
在乎自己爱的,守着自己的“小天地”,那些计较与争吵,都留给过去吧。

03:记得宠自己一点,享受生活的寻常美好
很多时候,中年人习惯了奉献:为家庭拴心,为孩子操劳。走到七十,不要再把所有的时间搭在别人身上,该对自己好一点了。
想吃什么,不用等,请自己一顿热腾腾的早点;喜欢花草,种两盆在窗台,每天看看绿意养眼;哪怕买几本小说、听场戏曲,都是对生活最好的交待。
人这一辈子,最怕的不是孤独,而是习惯把快乐推迟。别忙着为儿女省钱、为儿孙操心,偶尔小气一把,把零花钱花在自己的兴趣或者小愿望上。一句话,“善待自己,才对得起风雨兼程的这辈子!”

04:别忘了从容,保持心宽,自得其乐
谁都知道,这把岁数,有些遗憾就在遗憾里停留了,有些梦想只能成为茶余饭后的怀念。
重要的是,不和命运争高低,过去的就让它过去,未来也别太焦虑。世界很大,属于你的路已经走了大半,剩下的时光,尽量宽心,别跟自己过不去。
看云卷云舒也好,和鸟雀闲聊亦罢,每一天都像是一首轻柔的歌。余华说:活着本身,就是最重要的意义。七十大寿,不是句号,是新的开始,是最有资格享受“简单快乐”的阶段。
回头望,人生其实就像一趟高速列车,赶上哪站是哪站。七十岁的现在,不让遗憾扯着走,不让烦恼搅了心。无论还有多少时光,都要留给最爱、最舒心的人和事。
有人等着你笑,有人念着你安,有小确幸、有大平安,这就是活着最大的福气。
最后,愿每一位七十岁的朋友都能活成自己的太阳,温暖自己,也温暖别人。别管剩下多少天,活一天就好;春天来了就看花开,冬天冷了就抱紧被窝。人生不长,把握现在,该幸福就幸福,该自在就自在!
