每当看到别人家的孩子成绩优异、学习自觉，不少家长总会感叹：“这孩子天生就是当学霸的料！” 然而，教育研究表明，真正的学霸并非天生，他们超强的自律能力和学习习惯，背后都离不开家长的精心培养。若家长对孩子的学习放任不管，孩子很难跨越 “自律” 的门槛，更别提在学业上取得优异成绩。

从儿童心理学角度来看，孩子在成长初期，自我控制能力和规划能力较弱，需要家长的引导和帮助来建立规则意识和学习习惯。就像一棵小树苗，需要园丁的修剪和培育才能茁壮成长，孩子的自律能力也需要家长的悉心培养。若家长错误地认为 “学习是孩子自己的事”，对孩子的学习不闻不问，孩子很容易在学习过程中迷失方向，陷入拖延、散漫的状态。

现实生活中，这样的案例比比皆是。邻居家的孩子小凯，父母工作繁忙，平时很少过问他的学习。小凯放学回家后，总是先玩手机、看电视，直到很晚才开始写作业，而且边写边玩，效率极低。久而久之，小凯的成绩一落千丈，学习积极性也越来越低。反观同班的学霸小雨，她的父母虽然不直接辅导作业，但会帮助她制定学习计划，每天关注她的学习状态，及时给予鼓励和引导。在父母的帮助下，小雨逐渐养成了自主学习的习惯，每天放学后，都会先完成作业，再进行复习和预习，学习成绩一直名列前茅。

家长在培养孩子自律能力的过程中，起着至关重要的作用。首先，家长要帮助孩子制定合理的学习计划。根据孩子的实际情况和学习进度，制定每天、每周的学习任务，并将大目标分解成一个个小目标，让孩子能够清晰地看到自己的进步。同时，要教会孩子合理安排时间，避免学习任务过于繁重或过于松散。例如，在完成作业后，安排适当的休息和娱乐时间，让孩子在学习和放松中找到平衡。

其次，家长要以身作则，为孩子树立自律的榜样。孩子天生具有模仿能力，家长的一言一行都会对孩子产生深远的影响。如果家长自己都缺乏自律，沉迷于手机、电视，却要求孩子自觉学习，显然是不现实的。相反，当家长能够严格要求自己，坚持阅读、学习，合理安排时间，孩子也会在潜移默化中受到影响，逐渐养成自律的习惯。

再者，家长要注重培养孩子的责任感。让孩子明白，学习是自己的事情，完成学习任务是自己的责任。当孩子遇到困难时，家长不要直接帮孩子解决问题，而是引导孩子自己思考，寻找解决办法。通过这种方式，让孩子在克服困难的过程中，增强自信心和责任感，从而更加自觉地投入到学习中。

此外，家长还需要给予孩子足够的鼓励和支持。当孩子在学习中取得进步时，及时给予肯定和表扬，让孩子感受到自己的努力得到了认可。当孩子遇到挫折时，不要指责和批评，而是给予安慰和鼓励，帮助孩子分析原因，重新树立信心。在充满爱和支持的家庭环境中，孩子会更有动力去培养自律能力，追求更好的成绩。

学霸不是天生的，每一个自律、优秀的孩子背后，都有懂得教育、用心陪伴的家长。家长的引导和支持，是孩子跨越 “自律” 门槛的关键。只有家长重视孩子的学习，积极参与到孩子的成长过程中，才能帮助孩子养成良好的学习习惯和自律能力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。#创作挑战赛八期#