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6 款红豆气血豆浆,把“好气色”喝出来
食尚达人i
2025-06-06 08:45:07
 #养生新话题#
 养生姐妹看过来!靠这 6 款红豆豆浆,轻松拿捏红润气色 红枣、枸杞、桂圆…和红豆组 CP,每天换着喝,补足气血还能当早餐,豆浆机丢食材就开榨,养生党无脑跟做,喝完脸蛋透亮

1. 花生红枣款

气血双补王炸组合 红枣+花生+黄豆+红豆,食材简单却超给力,每天一杯,补虚益气还能呵护心肌,女生养生必喝~

2. 枸杞滋养款

养颜续命豆浆 红豆+黄豆+红枣+枸杞,养气补血又滋阴,喝完整个人都润起来,气色差的姐妹锁死这碗!

3. 糯米温润款

补气补血小甜浆 红豆+黄豆+红枣+糯米,糯叽叽的口感超治愈,喝完浑身暖暖的,气血不足就喝它~

4. 黑米益肾款

气血+益肾双buff 红豆+红枣+黑米,补气补血还能补肾益阴,姨妈期、熬夜党喝它准没错,喝完脸蛋都亮堂~

5. 红糖花生款

养生甜豆浆来袭 红枣+花生+红豆+枸杞+红糖,红豆养颜、花生养身,甜甜的超好喝,气血亏就靠它补~

6. 桂圆养颜款

黄皮天敌豆浆 红豆+红枣+桂圆+枸杞,滋阴补气又补血,坚持喝改善面部肤色,黄气退散,素颜也能发光~

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