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早餐不知吃什么,就来这样做,松软美味,营养丰富,好吃到停不下来
怡然食光
2024-09-08 06:08:22

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家人们,如果你还没尝试过这芝麻红枣馒,那可真是亏大了!相信我,这玩意,谁吃谁知道,一口下去,保证你一定会爱上它。赶紧动手做起来吧,材料简单,做法也不难,关键是这份心意和家的味道,是外面买不到的。

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第一步,山药变身泥:先取200克铁棍山药,洗白白后上锅蒸熟,熟了趁热捣成泥,晾到不烫手就行。

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第二步,和面大杂烩:在温温的山药泥里加3克酵母、20克炒熟的黑芝麻、35克红枣碎(记得红枣先去核切碎哦),还有200克中筋面粉,一股脑儿揉进去。面团要是干巴巴的,就加点儿水,揉到光滑不粘手。

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第三步,擀面叠被子:把面团擀成个长方形的大面片,像叠被子一样对折起来,再擀开,重复这个动作几次,让面更筋道。最后,还是擀成个大长方形面片。

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第四步,喷水卷馒头:面片表面轻轻喷上一层水,然后从一头开始慢慢卷起来,卷紧实了切成一段段的小馒头。接着,让它们去暖和的地方发酵,等馒头发到差不多1.5倍大就可以。

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第五步,上锅蒸美味:锅里水烧开,放上馒头,大火蒸15分钟。时间一到,别急着开盖,焖三分钟再出锅。嘿,热气腾腾的芝麻红枣馒就做好啦!香气扑鼻,又松又软,每一口都特别的诱人,保证你吃了还想吃!

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