二里头遗址位于中原地区，是东西、南北的交通中枢。遗址南部的伊洛河是黄河的重要支流。

当时，自然资源如铜料、绿松石料、食盐等可通过水路和陆路两种交通方式送到王国都邑。向东，通过黄河、古济水、淮河，可以抵达黄河下游;向西，通过黄河、涧河谷地，经过三门峡和函谷关，可以抵达关中甚至更远的地区。

在古代，黄河、渭河以及许多其他河流都曾被用作连接京畿与东西部地区的交通要道，其中不少线路在二里头时代可能已经开通。向南，可以通过颍河和汝河进入淮河水系，进而到达长江下游。长江中下游的湖北、江西一线是我国铜矿储藏量最丰富的地区，同时也是绿松石料的重要产地。人们南下至南阳盆地，可以沿汉水的支流白河进人长江水系。陕西省商洛市商州区东龙山遗址位于汉水支流丹江上游，该地区周围山区富含各种自然资源。

沿太行山脉东侧的通道向北可达燕山南北，沿其西侧的通道经晋中盆地则可到达鄂尔多斯和内蒙古中南部。在内蒙古东部和辽西地区，分布着较多的铜矿和铅矿。这里开采的铜料很有可能通过贵族阶层的交易传入二里头。山西南部中条山南麓的垣曲盆地是二里头文化的直接分布区，同时，中条山一带也是铜料产地之一。此外，沿着中条山北麓运城盆地，河东盐池有数条通道，这些通道可以将盐运往周边地区。