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“摆烂”不躺平:高三90天逆袭985的智慧复习法
育儿中的那些事
2025-06-22 06:58:40

高三最后三个月,靠 “摆烂式复习” 逆袭 985

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当教室后墙的倒计时牌翻到 “90 天”,大多数人都在疯狂刷题、熬夜背书时,我却选择了 “摆烂式复习”。这个看似消极的策略,却让我在高考中逆袭,最终拿到了 985 高校的录取通知书。这里的 “摆烂” 并非真正的放弃,而是一种打破常规、直击核心的智慧复习法。
高三最后三个月,面对堆积如山的试卷和仿佛永远学不完的知识点,很多同学陷入了焦虑与盲目。我也曾在一模考试中遭遇滑铁卢,排名班级中下游,巨大的压力让我喘不过气。直到有一天,我意识到,与其在疲惫和慌乱中低效复习,不如换一种心态和方式。我开始重新审视自己的学习状态,“摆烂式复习” 的雏形逐渐在脑海中形成。
“摆烂式复习” 的第一步,是心态上的 “躺平”。我不再强迫自己像其他同学一样,每天学习到凌晨,也不再因为一次考试的失利而陷入自我怀疑。我接受自己目前的水平,不再给自己设定不切实际的目标。比如,不再想着要在短时间内把所有科目都提升到顶尖水平,而是专注于自己有潜力提升的学科。这种心态上的转变,让我从紧绷的状态中解脱出来,反而能够以更轻松、更清醒的头脑投入学习。
在学习方法上,“摆烂式复习” 强调精准打击,不做无用功。我不再盲目刷题,而是先对自己的各科成绩进行深入分析。找出那些自己有一定基础,但还存在漏洞的知识点,作为复习的重点。例如,在数学学科中,我发现立体几何和概率统计部分是我的薄弱环节,但我对基础知识的掌握还算可以。于是,我放弃了那些难度过高的综合题,专注于这两个板块的基础题型和中等难度题型。通过整理错题、归纳解题方法,我在这两个板块的得分率有了显著提升。
同时,我也不再追求学习时间的长度,而是注重学习效率。我给自己制定了科学的作息时间表,保证每天有充足的睡眠和休息时间。比如,我每天早上 6 点半起床,晚上 11 点前睡觉,中午还会午休半小时。在学习过程中,我采用番茄工作法,每学习 25 分钟,就休息 5 分钟。这种劳逸结合的方式,让我在有限的时间内保持高度集中的注意力,学习效果比之前长时间的疲劳学习要好得多。
在复习过程中,我还学会了 “断舍离”。对于那些难度过大、短时间内难以掌握的知识点,我果断选择放弃。比如,语文的文言文阅读理解中的一些生僻字词和语法,以及英语完形填空中过于刁钻的词汇辨析,我不再花费大量时间去钻研。而是把精力集中在那些容易得分的题型上,如语文的作文、英语的阅读理解等。这样做,让我在有限的时间内,能够最大化地提高自己的总分。
除了学习方法的调整,“摆烂式复习” 还注重学习与生活的平衡。我不再把自己封闭在学习的小圈子里,而是每天抽出一定的时间进行运动和娱乐。我会在傍晚放学后,和同学一起打半小时篮球,或者在周末看一部电影。这些看似 “浪费时间” 的活动,实际上让我释放了学习压力,调整了心态,以更好的状态投入到后续的学习中。
在最后三个月的复习中,我还积极寻求老师和同学的帮助。遇到不懂的问题,我不再自己一个人死磕,而是及时向老师请教。同时,我也会和同学交流学习经验,互相分享好的学习方法和资料。这种交流和互动,不仅让我解决了学习中的难题,还让我感受到了班级的温暖和支持,进一步增强了学习的动力和信心。
高考结束后,当我查到自己的分数,看到录取通知书上 985 高校的名字时,我深知,所谓的 “摆烂式复习”,其实是一种理性的选择和智慧的坚持。它让我在高三最后三个月,摆脱了焦虑和盲目,找到了适合自己的学习方法和节奏。在人生的道路上,我们或许不需要一味地埋头苦干,有时候,换一种思路,以一种看似 “摆烂” 的姿态,反而能够实现逆袭,走向成功。


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