**

“别哭了！再哭就不要你了！”“这点小事有什么好哭的，不许哭！” 在生活中，这样的话语并不陌生。当孩子因为摔倒疼痛、愿望未被满足或是受了委屈而哭泣时，许多家长往往急于制止，认为孩子哭是脆弱、不懂事的表现。然而，允许孩子哭，实则是父母在育儿道路上最难得的修行。这不仅关乎孩子当下情绪的释放，更深远地影响着孩子的心理健康与人格发展。

孩子的哭泣，是他们最原始、最直接的情绪表达方式。心理学研究表明，哭是人类与生俱来的本能，它能够帮助个体释放压力、缓解负面情绪。对于语言表达能力尚未完全发展的幼儿来说，哭更是他们传递内心感受的重要途径。比如，一两岁的孩子因为玩具被拿走而大哭，这哭声背后，可能是对物品归属权被侵犯的不安；稍大些的孩子因为考试失利哭泣，是他们对自己表现不满、感到沮丧的宣泄。每一次哭泣，都是孩子向父母发出的情感信号，渴望得到理解与安慰。

然而，不允许孩子哭的现象在生活中比比皆是。部分家长出于对孩子的 “保护”，认为哭泣会让孩子变得软弱，于是在孩子哭时，采用呵斥、恐吓甚至惩罚的方式强行制止。这种做法，如同在孩子情绪的河流上筑起堤坝，看似迅速解决了当下的 “麻烦”，却让负面情绪在孩子内心不断淤积。长此以往，孩子会逐渐学会压抑自己的真实感受，不敢表达内心的痛苦与委屈。他们的情感感知变得迟钝，甚至可能出现情绪调节障碍，在未来面对挫折时，更容易陷入焦虑、抑郁等负面情绪中无法自拔。

相反，允许孩子哭，是对孩子情绪的尊重与接纳。当父母给予孩子哭泣的空间，就是在向孩子传递 “你的感受是合理的，我愿意倾听” 的信号。这种接纳能让孩子感受到被理解、被关爱，从而建立起安全感与信任感。美国儿童心理学家海姆・G・吉诺特曾说：“孩子需要被理解，就像需要空气一样。” 当孩子在哭泣时得到父母温暖的拥抱、温柔的安慰，他们的情绪会逐渐平复，内心的伤痛也能得到治愈。而且，在这个过程中，孩子学会了如何正确面对和处理自己的情绪，为未来良好的情绪管理能力奠定基础。

允许孩子哭，更是培养孩子坚韧品格的重要契机。哭泣并不等同于软弱，恰恰相反，敢于直面情绪、释放情绪的孩子，往往更有勇气和力量。当孩子因为比赛失利而哭泣时，父母如果能够陪伴在旁，等孩子情绪稍微稳定后，引导孩子思考：“这次比赛中，我们学到了什么？下次怎样可以做得更好？” 这样，孩子不仅能从失败的情绪中走出来，还能将挫折转化为成长的动力。通过一次次在哭泣中被理解、被引导，孩子逐渐学会在困境中自我调节，培养出面对困难不屈不挠的坚韧品格。

那么，父母该如何完成 “允许孩子哭” 这一修行呢？首先，要调整自己的心态，摒弃 “哭泣是不好的” 固有观念，认识到哭泣是孩子正常的情绪反应。当孩子哭时，放下手中的事情，专注地陪伴在孩子身边，用拥抱、抚摸等肢体语言给予孩子安全感。其次，耐心倾听孩子哭泣背后的原因，不要急于给出解决方案。有时候，孩子需要的只是一个倾诉的对象，当他们把内心的委屈、不满表达出来后，情绪自然会得到缓解。最后，在孩子情绪平复后，与孩子一起分析问题，引导孩子学会解决问题和管理情绪的方法。

允许孩子哭，是一场父母与自我的对话，也是对孩子最深沉的爱与支持。在这个过程中，父母需要不断修炼自己的耐心、理解与包容。当父母能够坦然地接纳孩子的每一次哭泣，给予孩子温暖的陪伴与引导，就是在为孩子的心灵注入强大的力量。这力量，将支撑着孩子在未来的人生道路上，无论遇到多少风雨，都能勇敢地面对自己的情绪，成为一个内心强大、情感丰富的人。