近年来，“筋膜枪”成为健身圈的必备好物，然而它并非“哪里痛打哪里”。今年42岁的罗先生（化姓）就因频繁使用筋膜枪按摩眼睛，导致双眼晶状体脱位并发白内障，所幸及时接受手术，视力才得以恢复。

罗先生是一名健身爱好者，三天两头就会去健身房锻炼，虽然“痛并快乐着”，但罗先生感觉身子骨难免有些吃不消。半个月前，他在健身教练的推荐下“种草”了筋膜枪，入手后，每次按摩，罗先生都感觉很放松。随后他突发奇想，将其用到了眼睛上。“那阵子工作忙，眼睛疲劳干涩，我就把筋膜枪调到低档按压眼周穴位，一次五分钟，起初还挺舒服，就像做眼保健操一样。”罗先生回忆。坚持按了一个星期，罗先生的双眼反倒看不清东西了，吓得他赶紧来到武汉大学附属爱尔眼科医院就诊。

经检查发现，相较于右眼视力0.8，罗先生的左眼视力仅剩0.2。该院白内障与老视专科副主任医师孙明进一步检查发现，罗先生的双眼出现了白内障，同时存在晶状体脱位的迹象。白内障主要发生于老年群体，罗先生尚且只有42岁，孙明推测可能是眼外伤所致，经询问得知，罗先生近期常常使用筋膜枪按摩眼睛，她判断，这就是导致罗先生患上白内障的原因。

孙明解释，筋膜枪的原理主要是利用高频振动代替手部施力按摩运动后“紧绷”的神经和肌肉组织，眼睛是非常脆弱的器官，向眼睛施以持续、高频的振动相当于用拳头快速击打眼球，容易引起晶状体脱位、浑浊，甚至导致视网膜脱离，对视功能造成严重损害。入院次日，罗先生接受了飞秒激光辅助白内障手术，经过手术，他的左眼视力逐步恢复至0.8。

“使用筋膜枪进行简单的肌肉放松是可以的，但不应‘神化’其功效，更不应按摩眼睛。”孙明提醒，想要缓解眼部疲劳、促进眼部健康，最简单有效的举措就是减少近距离用眼时间，增加户外活动，此外，选择专业眼部按摩仪也要听从医生指导建议，生活中一旦突然出现视力下降、视物模糊等现象，请第一时间前往医院眼科就诊。（记者 廖仕祺）