大河报·豫视频记者 何洪帅 通讯员 张巧霞 宋倩倩 单善

9月23日，郑州经开区坡刘小学特邀河南省教育学会家校社共育专委会项目中心副主任、郑州市教育局“百校万家·家校社共育工程项目指导组老师蔡芊，为全体教师开展了一场“读懂情绪 做情绪的主人”的讲座，以释放教师情绪与焦虑，化解了教学中的困惑。

在培训中，蔡芊老师从教师心理健康重要性、正视心理健康、认识情绪、情绪条件等四个方面对全体老师进行引导与心理疏通。蔡老师通过生动的案例分析、互动游戏和小组讨论等多种形式，引导教师们深入探索情绪的世界，强调了情绪在教育教学中的重要作用，指出教师需要具备敏锐的情绪觉察能力，才能更好地理解学生的需求，建立良好的师生关系，从而提升教学效果。

“这次培训让我对情绪有了更深刻的认识，也学会了情绪释放、积极思维等实用的情绪管理技巧，以更加积极、健康的方式应对挑战。我将把所学应用到今后的教育教学工作中，努力营造一个更加温馨、和谐、积极向上的教育环境。”侯晓慧说。

坡刘小学一直以来都重视教师的心理健康和情绪管理能力培养，老师们将以此次活动为契机，为自己和学生的心理健康保驾护航，为孩子们的健康成长提供一个更加美好的心灵家园。学校将继续加强教师心理健康教育培训工作，为教师的专业成长和学生的全面发展提供有力的支持。