“输了比赛就大哭大闹”“被老师批评一句就闷闷不乐一整天”，不少家长无奈地发现，自家孩子越来越 “玻璃心”，心理承受能力极差。当我们为孩子的脆弱感到焦虑时，或许从未想过，那些脱口而出的夸奖，可能正是导致孩子 “玻璃心” 的幕后推手。看似表达爱意的赞美，若用错了方式，不仅无法给予孩子力量，反而会成为他们成长路上的绊脚石。

在日常生活中，许多家长习惯性地用空洞的夸奖来表达对孩子的认可，却不知这样的夸奖会带来诸多隐患。“你真聪明”“你最厉害了” 这类笼统的赞美，看似能快速让孩子开心，实则暗藏危机。

当孩子被贴上 “聪明” 的标签后，他们会不自觉地将成功归因于天赋。为了维持这份 “聪明” 的评价，孩子会害怕尝试有难度的事情，因为一旦失败，就意味着打破了 “聪明” 的人设。就像邻居家的小女孩小雨，从小被夸聪明，数学成绩一直不错。但当遇到稍有难度的奥数题时，她却坚决拒绝学习，因为她担心做不好会被人说 “不聪明”。

还有家长喜欢将夸奖与物质奖励挂钩，“你考了满分，就给你买最新款的玩具”。这种方式虽然能在短期内激励孩子，但会让孩子逐渐将学习的动力转移到物质奖励上，一旦失去奖励，学习的积极性就会大幅下降。更重要的是，孩子会认为自己的价值取决于是否能获得奖励，而忽略了自身努力和成长的意义，导致心理变得脆弱敏感。

想要改变孩子 “玻璃心” 的状况，家长需要掌握科学的夸奖方式，让夸奖真正成为孩子成长的助力。

夸奖时要避免笼统的评价，而是具体指出孩子做得好的地方，强调他们付出的努力和采取的方法。比如，孩子画了一幅画，不要简单说 “画得真棒”，可以说 “你这次画的房子，窗户的花纹设计得很独特，而且颜色搭配得非常和谐，看得出来你花了很多心思在上面” 。通过这样的夸奖，孩子能清楚地知道自己的优点所在，也会明白成功源于努力，而不是天赋。下次遇到困难时，他们更愿意通过努力去克服，因为他们相信只要付出就会有收获。

每个孩子都有自己的成长节奏，家长要关注孩子自身的进步，而不是过分与他人比较。当孩子的成绩有所提高时，即使幅度不大，也可以对孩子说：“上次你在阅读理解上错了 5 道题，这次只错了 3 道，说明你总结的答题方法很有效，继续加油，你会做得更好！” 这种基于孩子自身进步的夸奖，能让孩子看到自己的成长，增强自信心，也不会因为与他人比较产生的落差感而变得沮丧。

除了关注孩子的行为和成果，家长还可以通过夸奖培养孩子积极的品质和价值观。当孩子主动帮助同学时，夸奖孩子：“你今天主动帮助同学解决问题，这种乐于助人的品质特别棒，大家都会因为你的善良而喜欢你。” 这样的夸奖能让孩子明白，善良、勇敢、坚持等优秀品质比成绩和成就更重要，从而在面对挫折时，更能坚守内心的信念，不轻易被困难打倒。

同事王姐的儿子浩浩曾经也是个 “玻璃心” 的孩子，考试没考好就会哭鼻子，遇到一点小挫折就想放弃。王姐意识到问题后，开始改变夸奖方式。一次，浩浩参加学校的演讲比赛，虽然只获得了三等奖，但王姐并没有因为名次不理想而失望，而是对浩浩说：“宝贝，这次演讲你准备得特别充分，在台上声音洪亮、表情自然，比上次班级演讲进步太多了！而且在忘词的时候，你还能迅速调整，继续演讲，这份镇定和应变能力真的很厉害！”

在王姐持续的科学夸奖下，浩浩变得越来越自信，遇到困难时不再轻易退缩，而是积极想办法解决。如今的浩浩，不仅在学习上更加主动，还敢于挑战自己不擅长的领域，曾经的 “玻璃心” 早已变得坚韧无比。

孩子的内心就像娇嫩的花朵，需要正确的夸奖来滋养。当我们摒弃错误的夸奖方式，用科学、真诚的赞美去鼓励孩子，他们就能在成长的道路上收获自信与坚韧，告别 “玻璃心”，绽放出属于自己的光彩。作为家长，让我们从现在开始，学会正确夸奖，为孩子的心理健康保驾护航。