#创作挑战赛五期#在孩子的成长过程中，拖延可能是一个看似不起眼，却有着巨大潜在危害的问题。它就像一块隐藏在前进道路上的绊脚石，稍不留意，就会让孩子摔得鼻青脸肿。

拖延，这个 “小恶魔” 常常在不经意间出现。孩子可能会在写作业时，一会儿玩玩铅笔，一会儿看看窗外，原本一个小时就能完成的作业，硬是拖到了深夜。又或者在准备参加一项活动时，总是迟迟不肯开始准备，等到最后期限临近，才手忙脚乱地仓促应对。

为什么孩子会容易陷入拖延的陷阱呢？一方面，孩子的自制力相对较弱。他们面对各种诱惑，很难像成年人那样坚定地抵制。比如，电视里精彩的动画片、手机上好玩的游戏，都可能让他们放下手中应该做的事情。

另一方面，对任务的恐惧和压力也会导致拖延。如果孩子觉得一项作业太难，或者一个任务太艰巨，他们可能会选择逃避，通过拖延来暂时缓解内心的不安。

拖延给孩子带来的危害是多方面的。首先，它会影响孩子的学习成绩。长期拖延作业，会导致知识掌握不扎实，学习进度落后。而且，在考试前临时抱佛脚，也难以取得好成绩。其次，拖延会破坏孩子的自信心。

当孩子总是不能按时完成任务，他们会对自己的能力产生怀疑，觉得自己做不好事情。这种负面的自我认知会进一步影响他们的积极性和主动性，陷入恶性循环。此外，拖延还会影响孩子的时间管理能力。如果孩子从小就养成了拖延的习惯，长大后在面对更加复杂的任务和挑战时，就会更加难以有效地管理时间，影响工作和生活的效率。

那么，如何帮助孩子摆脱拖延的困扰呢？

家长要以身作则。孩子是善于模仿的，如果家长自己就是一个拖延的人，那么孩子很容易受到影响。家长应该在日常生活中展现出良好的时间管理能力，按时完成自己的任务，为孩子树立榜样。例如，家长可以在规定的时间内完成家务、工作等任务，让孩子看到及时行动的好处。

帮助孩子制定合理的计划。孩子往往对时间没有清晰的概念，不知道一项任务需要多长时间才能完成。家长可以和孩子一起制定学习计划、活动计划等，将大任务分解成小目标，明确每个目标的完成时间。

这样孩子在执行任务时就会更加有针对性，也更容易感受到成就感。比如，孩子要写一篇作文，可以先让他们确定主题，然后列出大纲，再分别完成每个段落的写作。每完成一个小目标，就给予孩子适当的奖励，激励他们继续前进。

培养孩子的自制力。可以通过一些方法来锻炼孩子的自制力，比如让孩子在规定的时间内专注于一项任务，不被外界干扰。可以设置一个定时器，让孩子在这段时间内集中精力做作业、阅读等。

一开始，时间可以设置得短一些，随着孩子自制力的提高，逐渐延长时间。同时，也要教育孩子学会抵制诱惑，当他们想要玩游戏、看电视时，提醒他们先完成任务。

让孩子认识到拖延的危害。可以通过讲故事、看电影等方式，让孩子了解拖延带来的不良后果。让他们明白，及时行动不仅能让自己更加轻松愉快，还能获得更多的机会和成就。例如，可以给孩子讲一些关于勤奋和拖延的故事，让他们从故事中汲取教训。

鼓励孩子立即行动。当孩子有了任务时，不要让他们一直犹豫和拖延，而是要鼓励他们立即行动起来。可以告诉孩子 “先做五分钟试试看”，往往一旦开始行动，孩子就会发现任务并没有想象中的那么难，从而更有动力继续完成。

孩子，拖延是成长路上的一块绊脚石，但只要你有决心、有方法，就一定能够战胜它。从现在开始，学会珍惜时间，立即行动，让自己的成长之路更加顺畅。不要让拖延成为你的负担，勇敢地迈出第一步，去迎接每一个挑战，创造属于自己的精彩人生。

在这个竞争激烈的时代，时间就是生命，效率就是财富。让我们一起帮助孩子摆脱拖延的困扰，培养他们良好的时间管理习惯和积极主动的人生态度。相信在我们的共同努力下，孩子们一定能够茁壮成长，成为有责任感、有担当、有成就的人。